Como ensinar as crianças a comerem alimentos saudáveis?

Como ensinar as crianças a comerem alimentos saudáveis? Cada semana leve uma fruta inteira, ou picadinha, ou um doce feito por você de uma fruta, e ensine para eles o quanto é bom pra saúde, depois quando terminarem as frutas que você quer ensinar, peça para cada um levar uma fruta e faça uma salada de fruta!! E para os legumes, leve uma torta cada domingo (ou o dia do encontro de vocês) sobre o legume tratado, e dê um pedaço (mesmo se for pequeno, pois o objetivo é eles gostarem e tomarem novos hábitos). Ah...não se esqueça de levar para eles a receita das tortas, leve copiado em uma folha, ou xerocado, ou leve para eles copiarem (dependendo da idade das crianças).